R?Gime Sportif 15 Jours Menu

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Le regime sportif 15 jours nest donc pas dangereux, mais il y a certaines precautions a prendre. Menus détaillés des jours du régime sportif. Dans la mesure o� l�on apporte pas beaucoup plus de prot.

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9kg en 15 jours c'est énorme, 9kg en moins en temps normale c'est sur 2/3 mois.

Activités physiques adaptées et conseils nutritionnels pour tout public individuel ou. Le 1er jour est le plus strict avec 1 café sans sucre le matin, 2 œufs dur, de la salade et des fruits le midi, 1 grand. Puis on réitère ce régime une autre semaine.

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